Kategori: Sağlık
Mide üşütmesine ne iyi gelir? Mide üşütmesi belirtileri nelerdir, neden olur? Mide üşütmesi kaç gün sürer?
Özellikle mevsim geçişlerinde dikkat edilmediği takdirde hassas olan mide, ufak bir soğuk almada veya düzensiz beslenmede gündelik işlevini yitirebiliyor. Halk arasında mide üşütmesi olarak da bilinen viral gastroenterit, mide üşütmesine ne iyi gelir?
Kırmızı pancar nasıl tüketilmeli? Kırmızı pancarın faydaları nelerdir?
Mineral ve vitamin deposu olan kırmızı pancarın kendisi ayrı suyu ayrı fayda sağlıyor. Kırmızı pancar, canlı ve kırmızı rengi ile göze hitap ederken içeriğinde bulundurduğu bileşenlerle de sağlığa hitap ediyor. Peki, kırmızı pancar nasıl tüketilmeli?
Menopoz göbeğinden bu tavsiyelerle kurtulun!
Kadınların hayatındaki önemli bir dönem olan menopoz, birçok fiziksel ve duygusal değişiklikle birlikte gelirken, kilo alımı da bu dönemin tipik bir parçasıdır. Uzmanlar menopoz döneminde kilo almanın daha kolay olabileceğini belirtiyor ve bu sürecin nasıl yönetilebileceği konusunda önerilerde bulunuyor.
Prostata iyi gelen 3 bitki ortaya çıktı. Uzmanı açıkladı
Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Mustafa Çağlar; domates, nar ve yeşil çayın prostat büyümesini önlediğini söyleyerek uyarılarda bulundu.
Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi’ndeki 4 çocuk cerrahından 3’ü gitti
Urfa Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde geçen yıl çocuk cerrahi uzmanı sayısı 4 iken bu sene sayı bire düştü. Her yıl 75 bin doğumun olduğu kentte toplamda sadece 3 çocuk cerrahı kaldı.
Uzmanı uyardı: Klimanın üflediği havaya direkt maruz kalmayın
Sıcak havanın etkisiyle birlikte evlerde, işyerlerinde ve arabalarda klima kullanımı gittikçe artıyor. Klimaların uzun süre ve kontrolsüz kullanımının sağlık sorunlarına zemin hazırladığını ifade eden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aygün Gür, “KOAH, astım gibi akciğer hastalığı bulunan kişilerin hastalıkları şiddetlenebilir. Klima kullanımlarında mutlaka arada camların açılarak ortamın havalandırılması ve klimanın üflediği havaya direkt maruz kalınmaması gerekir” dedi.
Uzmanı açıkladı: Anne sütü bebekleri enfeksiyonlara karşı da koruyor
Anne sütünün sadece beslenme sürecinde değil ileriki yaşlarda da faydası olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burçin Yorgancı Kale, “Anne sütünün sağladığı sayısız faydanın yanında bebekleri enfeksiyonlara karşı da koruduğu biliniyor. Anne sütündeki antikorlar birçok bakteri, virüs ve mantar üzerinde enfeksiyon önleyici etki gösterir. Özellikle Rota virüs, Norwalk virüs, HIV ve Salmonella enfeksiyonlarına karşı koruyucu özellikte moleküller içerdiği gösterilmiştir” diye konuştu.
Türkiye’de Bağımlılık Yaşı Düşüyor
IĞDIR Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sait Yıldırım, Türkiye’de alkol ve madde bağımlılığı yaşının giderek düştüğünü belirtti. Bağımlılıklara dikkat çekmek için çıkarılan kitapta, teknoloji bağımlılığından alkol ve madde bağımlılığına kadar birçok konuda yapılan bilimsel çalışmalar yer aldı.
Ortopedi Uzmanı Dr. Baran Şen: ‘Çivileme ya da balıklama atlamadan önce düşünün’
Ortopedi Uzmanı Baran Şen, sığ sularda yapılan balıklama atlayışların felç ya da ölümle sonuçlanabilecek en riskli atlayışlar olduğunu söyledi. Boyun kırıklarına, omurilik zedelenmelerine yol açabilecek bu atlayışlarla ilgili uyarıda bulunan Dr. Şen, “Çivileme atlamada da zemine çakılırsanız risk var. Omurların zarar görmesi kalıcı sakatlıklara neden olabilir. Siz siz olun dibini görmediğiniz, derinliğini bilmediğiniz sulara atlamayın” dedi.
Bitki çayı tüketiminde püf noktaları… İşte sağlığa faydalı 3 bitki çayı
Çay olarak tüketilen zencefil, papatya, hibiskus vücuda birbirinden farklı faydalar sağlıyor. Bazı hastalıklar için ilaç kullanan bireylerin bitki çayı tüketimi konusunda dikkatli olmaları gerekiyor.
Sizi Zihinsel Olarak Güçlü Kılacak 3 Alışkanlık
Zihinsel güç, zihninizin sizi yönetmesine izin vermek yerine, onun üzerinde hükmetme kabiliyetidir. Bu, zihninizi etkin bir şekilde kullanabilme ve onu istediğiniz yönde yönlendirebilme becerisini ifade eder. Zihinsel güç, iç düşüncelerinizi ve …
COVID sonrası korkutan tablo… Kendilerine zarar veriyorlar
Yeni bir araştırmaya göre; 13 ila 16 yaş arasındaki genç kızlarda yeme bozukluğu ve kendine zarar verme oranları pandeminin başlangıcından bu yana yüzde 42 arttı.
Kırmızı pancar ve suyunun faydaları: Kırmızı pancar nasıl tüketilir, pişirilir?
Vitamin ve mineral deposu olan kırmızı pancarın kendisi ayrı suyu ayrı fayda sağlıyor. Kırmızı pancar, canlı ve kırmızı rengi ile göze hitap ederken içeriğinde bulundurduğu bileşenlerle de sağlığa hitap ediyor. Peki, kırmızı pancarın, suyunun faydaları nelerdir?
Üniversite Sınavı Yaklaşırken Psikolojinize İyi Gelecek ve Kaygılarınızı Azaltacak Rahatlatıcı Yöntemler
Bugün sizlerle üniversite sınavına kalan bu kısa süre içerisinde karşılaşılan kaygı ve stresle başa çıkmanın yollarını paylaşmak istiyorum. Umarım bu rehber, sınav döneminizde size yardımcı olur ve sınav kaygısıyla baş etmenize katkı sağlar. Kaygı da …
Çalışanları etkileyen araştırma: Kalp krizi riski pazartesi günü artıyor
Yapılan bir araştırma, ölümcül kalp krizlerinin pazartesi günleri meydana gelme olasılığının haftanın diğer günlerine göre daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.
Prof. Dr. Birol Saygı’dan diyet önerisi: Restoranlarda çocuk menüsü tercih edin
Alanya Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Birol Saygı, diyet yaparken restoranlarda çocuk menüsünü tercih etmenin kaloriyi azaltmanın harika bir yolu olduğunu söyledi.